Thiếu canxi là gì?
Nó được sử dụng trong mọi chức năng. Nếu bạn chớp mắt, nếu tim bạn đập, nếu bạn suy nghĩ, thì bạn đang sử dụng canxi”.
Khi thiếu canxi, cơ thể gặp tình trạng hạ nồng độ canxi trong máu. Hormon này cũng có thể kích hoạt vitamin D để cải thiện sự hấp thu canxi trong ruột. Đồng thời, PTH báo hiệu thận tiết ra ít canxi hơn trong nước tiểu”.
Các biểu hiện chính của thiếu canxi
Chuột rút và co thắt cơ
Tim đập nhanh
Điều quan trọng là phải nói với bác sĩ nếu bạn gặp triệu chứng này.
Ngứa ran hoặc tê
Các trường hợp hạ canxi máu nặng có thể làm suy giảm chức năng thần kinh.
Móng tay yếu hoặc dễ gãy
Canxi cần thiết để duy trì móng tay chắc khỏe. Da khô và tóc khô là hai triệu chứng khác liên quan.
Gãy xương
Mệt mỏi
Có lượng canxi rất thấp có thể khiến bạn bị mệt mỏi nghiêm trọng. Tất cả sợi cơ đều sử dụng canxi ion hóa làm phân tử điều hòa và truyền tín hiệu chính”.
Trầm cảm hoặc lú lẫn